Saiba o que tem no seu prato

Vegetais crus

Calorias e informação nutricional

sem molho para salada, média

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.9 g

Carbos3.1 g

Gordura1.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	28	0.9 g	3.1 g	1.2 g
50 g	50 g	14	0.5 g	1.5 g	0.6 g
150 g	150 g	42	1.4 g	4.6 g	1.7 g
200 g	200 g	55	1.8 g	6.1 g	2.3 g
250 g	250 g	69	2.3 g	7.7 g	2.9 g

Quantas calorias há em 100 g de vegetais crus?

100 g de vegetais crus: 28 kcal, 0.9 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vegetais crus?

50 g de vegetais crus: 14 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vegetais crus?

150 g de vegetais crus: 42 kcal, 1.4 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vegetais crus?

200 g de vegetais crus: 55 kcal, 1.8 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vegetais crus?

250 g de vegetais crus: 69 kcal, 2.3 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25616 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras