Saiba o que tem no seu prato

Tomates

Calorias e informação nutricional

vermelhos, maduros, crus, média anual

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.9 g

Carbos2.7 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	18	0.9 g	2.7 g	0.2 g
1 porção	149 g	27	1.3 g	4 g	0.3 g
2 porções	298 g	54	2.6 g	8 g	0.6 g
½ porção	74.5 g	13	0.7 g	2 g	0.1 g
3 porções	447 g	80	3.9 g	12 g	0.9 g
4 porções	596 g	107	5.2 g	16 g	1.2 g
50 g	50 g	9	0.4 g	1.3 g	0.1 g
150 g	150 g	27	1.3 g	4 g	0.3 g
200 g	200 g	36	1.8 g	5.4 g	0.4 g
250 g	250 g	45	2.2 g	6.7 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de tomates?

100 g de tomates: 18 kcal, 0.9 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (149 g) de tomates?

1 porção (149 g) de tomates: 27 kcal, 1.3 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (298 g) de tomates?

2 porções (298 g) de tomates: 54 kcal, 2.6 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (74.5 g) de tomates?

½ porção (74.5 g) de tomates: 13 kcal, 0.7 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (447 g) de tomates?

3 porções (447 g) de tomates: 80 kcal, 3.9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (596 g) de tomates?

4 porções (596 g) de tomates: 107 kcal, 5.2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tomates?

50 g de tomates: 9 kcal, 0.4 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tomates?

150 g de tomates: 27 kcal, 1.3 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170457 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras