Saiba o que tem no seu prato
Tapioca
Calorias e informação nutricional
cru
354
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos88 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 354 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 88 g 32%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 3,4 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 1 mg 0%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potássio 11 mg 0%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,11 mg 5%
- Selênio 0,3 µg 1%
- Iodo 2,7 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,2 g | 88 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,3 g | 132 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,4 g | 176 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,5 g | 220 g | 0,1 g |
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Perguntas sobre tapioca
Quantas calorias há em 100 g de tapioca?
100 g de tapioca: 354 kcal, 0,2 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tapioca?
50 g de tapioca: 177 kcal, 0,1 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tapioca?
150 g de tapioca: 531 kcal, 0,3 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tapioca?
200 g de tapioca: 708 kcal, 0,4 g de proteínas, 176 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tapioca?
250 g de tapioca: 885 kcal, 0,5 g de proteínas, 220 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 4000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
