Saiba o que tem no seu prato
Suco
Calorias e informação nutricional
sem adoçantes, com vitamina C adicionada, média
45
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos10 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 45 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 10 g —
- Sódio 3,7 mg 0%
- Colesterol 0,2 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,47 µg 0%
- Vitamina C 30 mg 33%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0,17 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 9,7 mg 1%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnésio 7,6 mg 2%
- Fósforo 12,5 mg 1%
- Potássio 162 mg 3%
- Zinco 0,04 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 0,05 µg 0%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0,4 g | 26 g | 0,3 g |
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- Bebida de frutascom açúcar e adoçante, 4–6 g de carboidratos18 kcal / 100 g
Perguntas sobre suco
Quantas calorias há em 100 g de suco?
100 g de suco: 45 kcal, 0,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco?
50 g de suco: 23 kcal, 0,1 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco?
150 g de suco: 68 kcal, 0,3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de suco?
200 g de suco: 90 kcal, 0,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de suco?
250 g de suco: 113 kcal, 0,4 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29495 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
