Saiba o que tem no seu prato

Succotash

Calorias e informação nutricional

em lata com milho em grãos inteiros, sólidos e líquido

63
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos11 g
Gordura0,5 g
Registre este alimento no Calori

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 63 kcal —
  • Proteínas 2,6 g 5%
  • Carboidratos 11 g 4%
  • Gorduras 0,5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 0%
  • Fibras 2,6 g 9%
  • Sódio 221 mg 10%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 4,6 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,1 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,64 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 32 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 11 mg 1%
  • Ferro 0,53 mg 3%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 55 mg 4%
  • Potássio 163 mg 3%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Cobre 0,11 mg 12%
  • Manganês 0,37 mg 16%
  • Selênio 0,6 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g632,6 g11 g0,5 g
50 g50 g321,3 g5,7 g0,2 g
150 g150 g953,9 g17 g0,7 g
200 g200 g1265,2 g23 g1 g
250 g250 g1586,5 g29 g1,2 g

Perguntas sobre succotash

Quantas calorias há em 100 g de succotash?

100 g de succotash: 63 kcal, 2,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de succotash?

50 g de succotash: 32 kcal, 1,3 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de succotash?

150 g de succotash: 95 kcal, 3,9 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de succotash?

200 g de succotash: 126 kcal, 5,2 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de succotash?

250 g de succotash: 158 kcal, 6,5 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 2233 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

Calori
Veja a informação nutricional no Calori
Descarregamento gratuito
Instalar