Saiba o que tem no seu prato
Succotash
Calorias e informação nutricional
em lata com milho cremoso
77
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos14.6 g
Gordura0.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 77 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Carboidratos 14.6 g 5%
- Gorduras 0.5 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 3 g 11%
- Sódio 245 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 6.4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.61 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0.55 mg 3%
- Magnésio 1 mg 0%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potássio 183 mg 4%
- Zinco 0.43 mg 4%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganês 0.65 mg 28%
- Selênio 0.6 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.6 g | 14.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.3 g | 7.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4 g | 21.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5.3 g | 29.2 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6.6 g | 36.5 g | 1.4 g |
Perguntas sobre succotash
Quantas calorias há em 100 g de succotash?
100 g de succotash: 77 kcal, 2.6 g de proteínas, 14.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de succotash?
50 g de succotash: 39 kcal, 1.3 g de proteínas, 7.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de succotash?
150 g de succotash: 116 kcal, 4 g de proteínas, 21.9 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de succotash?
200 g de succotash: 154 kcal, 5.3 g de proteínas, 29.2 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de succotash?
250 g de succotash: 193 kcal, 6.6 g de proteínas, 36.5 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2232 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras