Saiba o que tem no seu prato
Succotash
Calorias e informação nutricional
em lata com milho cremoso
77
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos15 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 77 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 3 g 11%
- Sódio 245 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 6,4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,61 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnésio 1 mg 0%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potássio 183 mg 4%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,65 mg 28%
- Selênio 0,6 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,6 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,3 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5,3 g | 29 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,6 g | 37 g | 1,4 g |
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Fonte: Canadian Nutrient File 2232 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
