Saiba o que tem no seu prato

Sopa de legumes

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,8 g

Carbos4,1 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	27	0,8 g	4,1 g	0,5 g
1 porção	245 g	66	2,1 g	10 g	1,1 g
2 porções	490 g	132	4,1 g	20 g	2,2 g
½ porção	122,5 g	33	1 g	5 g	0,6 g
3 porções	735 g	198	6,2 g	30 g	3,3 g
4 porções	980 g	265	8,2 g	40 g	4,4 g
50 g	50 g	14	0,4 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	41	1,3 g	6,1 g	0,7 g
200 g	200 g	54	1,7 g	8,2 g	0,9 g
250 g	250 g	68	2,1 g	10 g	1,1 g

Quantas calorias há em 100 g de sopa de legumes?

100 g de sopa de legumes: 27 kcal, 0,8 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (245 g) de sopa de legumes?

1 porção (245 g) de sopa de legumes: 66 kcal, 2,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (490 g) de sopa de legumes?

2 porções (490 g) de sopa de legumes: 132 kcal, 4,1 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (122,5 g) de sopa de legumes?

½ porção (122,5 g) de sopa de legumes: 33 kcal, 1 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (735 g) de sopa de legumes?

3 porções (735 g) de sopa de legumes: 198 kcal, 6,2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (980 g) de sopa de legumes?

4 porções (980 g) de sopa de legumes: 265 kcal, 8,2 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa de legumes?

50 g de sopa de legumes: 14 kcal, 0,4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa de legumes?

150 g de sopa de legumes: 41 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 75649110 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras