Saiba o que tem no seu prato
Sopa de legumes com frango
Calorias e informação nutricional
em lata, preparada com água, com baixo teor de sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 69 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Carboidratos 8,4 g 3%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 35 mg 2%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 138 µg 15%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 6,2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 4,3 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,61 mg 3%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potássio 153 mg 3%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 5,1 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5,1 g | 8,4 g | 2 g |
| 1 porção | 241 g | 166 | 12 g | 20 g | 4,8 g |
| 2 porções | 482 g | 333 | 25 g | 40 g | 9,6 g |
| ½ porção | 120,5 g | 83 | 6,1 g | 10 g | 2,4 g |
| 3 porções | 723 g | 499 | 37 g | 60 g | 15 g |
| 4 porções | 964 g | 665 | 49 g | 81 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,6 g | 4,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,7 g | 13 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 17 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 21 g | 5 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre sopa de legumes com frango
Quantas calorias há em 100 g de sopa de legumes com frango?
100 g de sopa de legumes com frango: 69 kcal, 5,1 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (241 g) de sopa de legumes com frango?
1 porção (241 g) de sopa de legumes com frango: 166 kcal, 12 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (482 g) de sopa de legumes com frango?
2 porções (482 g) de sopa de legumes com frango: 333 kcal, 25 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (120,5 g) de sopa de legumes com frango?
½ porção (120,5 g) de sopa de legumes com frango: 83 kcal, 6,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (723 g) de sopa de legumes com frango?
3 porções (723 g) de sopa de legumes com frango: 499 kcal, 37 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (964 g) de sopa de legumes com frango?
4 porções (964 g) de sopa de legumes com frango: 665 kcal, 49 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de legumes com frango?
50 g de sopa de legumes com frango: 35 kcal, 2,6 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de legumes com frango?
150 g de sopa de legumes com frango: 104 kcal, 7,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171596 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
