Saiba o que tem no seu prato
Molho de espinafre com creme azedo
Calorias e informação nutricional
250
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.5 g
Carbos5.5 g
Gordura23.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 250 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Carboidratos 5.5 g 2%
- Gorduras 23.9 g 31%
- Gorduras saturadas 5.3 g 27%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 1.3 g —
- Sódio 283 mg 12%
- Colesterol 18.4 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 249 µg 28%
- Vitamina C 2.5 mg 3%
- Vitamina D 0.12 µg 1%
- Vitamina E 2.4 mg 16%
- Vitamina K 130 µg 108%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 0.28 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamina B6 0.23 mg 13%
- Folato (B9) 51.7 µg 13%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 82.5 mg 6%
- Ferro 0.86 mg 5%
- Magnésio 28.7 mg 7%
- Fósforo 51.3 mg 4%
- Potássio 194 mg 4%
- Zinco 0.38 mg 3%
- Cobre 0.08 mg 8%
- Manganês 0.26 mg 11%
- Selênio 3.9 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 3.5 g | 5.5 g | 23.9 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1.7 g | 2.8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 5.2 g | 8.3 g | 35.9 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 7 g | 11.1 g | 47.8 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 8.7 g | 13.8 g | 59.8 g |
Perguntas sobre molho de espinafre com creme azedo
Quantas calorias há em 100 g de molho de espinafre com creme azedo?
100 g de molho de espinafre com creme azedo: 250 kcal, 3.5 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 23.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de espinafre com creme azedo?
50 g de molho de espinafre com creme azedo: 125 kcal, 1.7 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de espinafre com creme azedo?
150 g de molho de espinafre com creme azedo: 375 kcal, 5.2 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 35.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de espinafre com creme azedo?
200 g de molho de espinafre com creme azedo: 500 kcal, 7 g de proteínas, 11.1 g de carboidratos e 47.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de espinafre com creme azedo?
250 g de molho de espinafre com creme azedo: 625 kcal, 8.7 g de proteínas, 13.8 g de carboidratos e 59.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6787 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras