Saiba o que tem no seu prato
Molho
Calorias e informação nutricional
média
246
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.5 g
Carbos6.7 g
Gordura23.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 246 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Carboidratos 6.7 g 2%
- Gorduras 23.3 g 30%
- Gorduras saturadas 2.8 g 14%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 4.6 g —
- Sódio 724 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27.4 µg 3%
- Vitamina C 6.7 mg 7%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina K 20.7 µg 17%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.54 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 11.5 µg 3%
- Vitamina B12 0.14 µg 6%
Minerais
- Cálcio 24.7 mg 2%
- Ferro 0.45 mg 3%
- Magnésio 13.3 mg 3%
- Fósforo 27.1 mg 2%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 0.18 mg 2%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganês 0.09 mg 4%
- Selênio 14.2 µg 26%
- Iodo 12.7 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 1.5 g | 6.7 g | 23.3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0.8 g | 3.4 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 2.3 g | 10.1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 3 g | 13.5 g | 46.6 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 3.8 g | 16.9 g | 58.3 g |
Perguntas sobre molho
Quantas calorias há em 100 g de molho?
100 g de molho: 246 kcal, 1.5 g de proteínas, 6.7 g de carboidratos e 23.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho?
50 g de molho: 123 kcal, 0.8 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 11.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho?
150 g de molho: 369 kcal, 2.3 g de proteínas, 10.1 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho?
200 g de molho: 492 kcal, 3 g de proteínas, 13.5 g de carboidratos e 46.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho?
250 g de molho: 615 kcal, 3.8 g de proteínas, 16.9 g de carboidratos e 58.3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11184 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras