Saiba o que tem no seu prato
Sopa de frango com legumes
Calorias e informação nutricional
em lata, condensada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 61 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Carboidratos 6,3 g 2%
- Gorduras 2,3 g 3%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 706 mg 31%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 109 µg 12%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 8,9 mg 2%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,71 mg 4%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 33 mg 3%
- Potássio 126 mg 3%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 4,5 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,9 g | 6,3 g | 2,3 g |
| 1 porção | 121 g | 74 | 3,6 g | 7,6 g | 2,8 g |
| 2 porções | 242 g | 148 | 7,1 g | 15 g | 5,6 g |
| ½ porção | 60,5 g | 37 | 1,8 g | 3,8 g | 1,4 g |
| 3 porções | 363 g | 221 | 11 g | 23 g | 8,4 g |
| 4 porções | 484 g | 295 | 14 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,5 g | 3,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,4 g | 9,5 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5,9 g | 13 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7,4 g | 16 g | 5,8 g |
Perguntas sobre sopa de frango com legumes
Quantas calorias há em 100 g de sopa de frango com legumes?
100 g de sopa de frango com legumes: 61 kcal, 2,9 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (121 g) de sopa de frango com legumes?
1 porção (121 g) de sopa de frango com legumes: 74 kcal, 3,6 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (242 g) de sopa de frango com legumes?
2 porções (242 g) de sopa de frango com legumes: 148 kcal, 7,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (60,5 g) de sopa de frango com legumes?
½ porção (60,5 g) de sopa de frango com legumes: 37 kcal, 1,8 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (363 g) de sopa de frango com legumes?
3 porções (363 g) de sopa de frango com legumes: 221 kcal, 11 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (484 g) de sopa de frango com legumes?
4 porções (484 g) de sopa de frango com legumes: 295 kcal, 14 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de frango com legumes?
50 g de sopa de frango com legumes: 31 kcal, 1,5 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de frango com legumes?
150 g de sopa de frango com legumes: 92 kcal, 4,4 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171149 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras