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Molho teriyaki

Calorias e informação nutricional

pronta para servir

89
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.9 g
Carbos15.5 g
Gordura0 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 89 kcal —
  • Proteínas 5.9 g 12%
  • Carboidratos 15.5 g 6%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0.1 g 0%
  • Açúcares 14.1 g —
  • Sódio 3833 mg 167%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacina (B3) 1.3 mg 8%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.2 mg 4%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folato (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 19.5 mg 4%

Minerais

  • Cálcio 25 mg 2%
  • Ferro 1.7 mg 9%
  • Magnésio 61 mg 15%
  • Fósforo 154 mg 12%
  • Potássio 225 mg 5%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Cobre 0.1 mg 11%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 1.1 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g895.9 g15.5 g0 g
1 porção18 g161.1 g2.8 g0 g
2 porções36 g322.1 g5.6 g0 g
½ porção9 g80.5 g1.4 g0 g
3 porções54 g483.2 g8.3 g0 g
4 porções72 g644.3 g11.1 g0 g
50 g50 g453 g7.7 g0 g
150 g150 g1348.9 g23.2 g0 g
200 g200 g17811.9 g30.9 g0 g
250 g250 g22314.8 g38.7 g0.1 g

Perguntas sobre molho teriyaki

Quantas calorias há em 100 g de molho teriyaki?

100 g de molho teriyaki: 89 kcal, 5.9 g de proteínas, 15.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (18 g) de molho teriyaki?

1 porção (18 g) de molho teriyaki: 16 kcal, 1.1 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (36 g) de molho teriyaki?

2 porções (36 g) de molho teriyaki: 32 kcal, 2.1 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (9 g) de molho teriyaki?

½ porção (9 g) de molho teriyaki: 8 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (54 g) de molho teriyaki?

3 porções (54 g) de molho teriyaki: 48 kcal, 3.2 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (72 g) de molho teriyaki?

4 porções (72 g) de molho teriyaki: 64 kcal, 4.3 g de proteínas, 11.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de molho teriyaki?

50 g de molho teriyaki: 45 kcal, 3 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de molho teriyaki?

150 g de molho teriyaki: 134 kcal, 8.9 g de proteínas, 23.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171167 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras