Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 29 kcal —
  • Proteínas 1,5 g 3%
  • Carboidratos 4,7 g 2%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1,9 g 7%
  • Açúcares 4 g —
  • Sódio 711 mg 31%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 23 µg 3%
  • Vitamina C 1,9 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 4,3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 12,8 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 30 mg 2%
  • Ferro 0,42 mg 2%
  • Magnésio 15 mg 4%
  • Fósforo 33 mg 3%
  • Potássio 275 mg 6%
  • Zinco 0,18 mg 2%
  • Cobre 0,07 mg 7%
  • Manganês 0,11 mg 5%
  • Selênio 0,9 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g291,5 g4,7 g0,2 g
1 porção36 g100,5 g1,7 g0,1 g
2 porções72 g211,1 g3,4 g0,1 g
½ porção18 g50,3 g0,9 g0 g
3 porções108 g311,6 g5,1 g0,2 g
4 porções144 g422,2 g6,8 g0,2 g
50 g50 g150,8 g2,4 g0,1 g
150 g150 g442,3 g7,1 g0,3 g
200 g200 g583 g9,5 g0,3 g
250 g250 g733,8 g12 g0,4 g

Perguntas sobre molho salsa

Quantas calorias há em 100 g de molho salsa?

100 g de molho salsa: 29 kcal, 1,5 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (36 g) de molho salsa?

1 porção (36 g) de molho salsa: 10 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (72 g) de molho salsa?

2 porções (72 g) de molho salsa: 21 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (18 g) de molho salsa?

½ porção (18 g) de molho salsa: 5 kcal, 0,3 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (108 g) de molho salsa?

3 porções (108 g) de molho salsa: 31 kcal, 1,6 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (144 g) de molho salsa?

4 porções (144 g) de molho salsa: 42 kcal, 2,2 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de molho salsa?

50 g de molho salsa: 15 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de molho salsa?

150 g de molho salsa: 44 kcal, 2,3 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174524 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras