Saiba o que tem no seu prato
sopa de macarrão ramen
Calorias e informação nutricional
qualquer sabor, seco
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 440 kcal —
- Proteínas 10.2 g 20%
- Carboidratos 57.4 g 21%
- Gorduras 17.6 g 23%
- Gorduras saturadas 8.1 g 41%
- Fibras 2.9 g 10%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 1855 mg 81%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.4 mg 16%
- Vitamina K 8.9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.45 mg 37%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Ácido pantotênico (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 116 µg 29%
- Vitamina B12 0.25 µg 10%
- Colina 5.5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 4.1 mg 23%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potássio 181 mg 4%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganês 0.63 mg 27%
- Selênio 23.1 µg 42%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 10.2 g | 57.4 g | 17.6 g |
| 1 porção | 81 g | 356 | 8.2 g | 46.5 g | 14.2 g |
| 2 porções | 162 g | 713 | 16.5 g | 92.9 g | 28.5 g |
| ½ porção | 40.5 g | 178 | 4.1 g | 23.2 g | 7.1 g |
| 3 porções | 243 g | 1069 | 24.7 g | 139.4 g | 42.7 g |
| 4 porções | 324 g | 1426 | 33 g | 185.8 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5.1 g | 28.7 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15.3 g | 86 g | 26.4 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20.3 g | 114.7 g | 35.2 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 25.4 g | 143.4 g | 44 g |
Perguntas sobre sopa de macarrão ramen
Quantas calorias há em 100 g de sopa de macarrão ramen?
100 g de sopa de macarrão ramen: 440 kcal, 10.2 g de proteínas, 57.4 g de carboidratos e 17.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (81 g) de sopa de macarrão ramen?
1 porção (81 g) de sopa de macarrão ramen: 356 kcal, 8.2 g de proteínas, 46.5 g de carboidratos e 14.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (162 g) de sopa de macarrão ramen?
2 porções (162 g) de sopa de macarrão ramen: 713 kcal, 16.5 g de proteínas, 92.9 g de carboidratos e 28.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (40.5 g) de sopa de macarrão ramen?
½ porção (40.5 g) de sopa de macarrão ramen: 178 kcal, 4.1 g de proteínas, 23.2 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (243 g) de sopa de macarrão ramen?
3 porções (243 g) de sopa de macarrão ramen: 1069 kcal, 24.7 g de proteínas, 139.4 g de carboidratos e 42.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (324 g) de sopa de macarrão ramen?
4 porções (324 g) de sopa de macarrão ramen: 1426 kcal, 33 g de proteínas, 185.8 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de macarrão ramen?
50 g de sopa de macarrão ramen: 220 kcal, 5.1 g de proteínas, 28.7 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de macarrão ramen?
150 g de sopa de macarrão ramen: 660 kcal, 15.3 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 26.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171177 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras