Saiba o que tem no seu prato
Molho de amendoim
Calorias e informação nutricional
feito de coco, água, açúcar, amendoins
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 27.4 g 10%
- Gorduras 6.3 g 8%
- Gorduras saturadas 3.5 g 18%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 18.8 g —
- Sódio 319 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.94 mg 6%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.4 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 15.5 mg 3%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0.38 mg 2%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 35 mg 3%
- Potássio 99 mg 2%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.5 mg 22%
- Selênio 2.7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2 g | 27.4 g | 6.3 g |
| 1 porção | 17 g | 30 | 0.3 g | 4.7 g | 1.1 g |
| 2 porções | 34 g | 61 | 0.7 g | 9.3 g | 2.2 g |
| ½ porção | 8.5 g | 15 | 0.2 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 3 porções | 51 g | 91 | 1 g | 14 g | 3.2 g |
| 4 porções | 68 g | 122 | 1.4 g | 18.6 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1 g | 13.7 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3 g | 41 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4 g | 54.7 g | 12.7 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 5.1 g | 68.4 g | 15.9 g |
Perguntas sobre molho de amendoim
Quantas calorias há em 100 g de molho de amendoim?
100 g de molho de amendoim: 179 kcal, 2 g de proteínas, 27.4 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (17 g) de molho de amendoim?
1 porção (17 g) de molho de amendoim: 30 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (34 g) de molho de amendoim?
2 porções (34 g) de molho de amendoim: 61 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (8.5 g) de molho de amendoim?
½ porção (8.5 g) de molho de amendoim: 15 kcal, 0.2 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (51 g) de molho de amendoim?
3 porções (51 g) de molho de amendoim: 91 kcal, 1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (68 g) de molho de amendoim?
4 porções (68 g) de molho de amendoim: 122 kcal, 1.4 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de amendoim?
50 g de molho de amendoim: 90 kcal, 1 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de amendoim?
150 g de molho de amendoim: 269 kcal, 3 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171575 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras