Saiba o que tem no seu prato
Sementes de aipo
Calorias e informação nutricional
Proteína18 g
Gordura25 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 18 g 36%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Sódio 160 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 1770 mg 136%
- Ferro 44,9 mg 249%
- Magnésio 440 mg 105%
- Fósforo 550 mg 44%
- Potássio 1400 mg 30%
- Zinco 5,7 mg 52%
- Cobre 1,4 mg 152%
- Manganês 7,6 mg 330%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | – | 51 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | – | 63 g |
Alimentos parecidos
Fonte: CoFID (UK) 13-810 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
