Saiba o que tem no seu prato

Sagitária

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína5.3 g

Carbos20.2 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	99	5.3 g	20.2 g	0.3 g
1 porção	25 g	25	1.3 g	5.1 g	0.1 g
2 porções	50 g	50	2.7 g	10.1 g	0.1 g
½ porção	12.5 g	12	0.7 g	2.5 g	0 g
3 porções	75 g	74	4 g	15.2 g	0.2 g
4 porções	100 g	99	5.3 g	20.2 g	0.3 g
150 g	150 g	149	8 g	30.3 g	0.4 g
200 g	200 g	198	10.7 g	40.5 g	0.6 g
250 g	250 g	248	13.3 g	50.6 g	0.7 g

Quantas calorias há em 100 g de sagitária?

100 g de sagitária: 99 kcal, 5.3 g de proteínas, 20.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (25 g) de sagitária?

1 porção (25 g) de sagitária: 25 kcal, 1.3 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (50 g) de sagitária?

2 porções (50 g) de sagitária: 50 kcal, 2.7 g de proteínas, 10.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (12.5 g) de sagitária?

½ porção (12.5 g) de sagitária: 12 kcal, 0.7 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (75 g) de sagitária?

3 porções (75 g) de sagitária: 74 kcal, 4 g de proteínas, 15.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (100 g) de sagitária?

4 porções (100 g) de sagitária: 99 kcal, 5.3 g de proteínas, 20.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sagitária?

150 g de sagitária: 149 kcal, 8 g de proteínas, 30.3 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sagitária?

200 g de sagitária: 198 kcal, 10.7 g de proteínas, 40.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169203 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras