Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 14 kcal —
  • Proteínas 1,4 g 3%
  • Carboidratos 1,7 g 1%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Fibras 1,8 g 6%
  • Açúcares 1,7 g —
  • Sódio 7 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 5 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 22 mg 2%
  • Ferro 0,3 mg 2%
  • Magnésio 9 mg 2%
  • Fósforo 38 mg 3%
  • Potássio 320 mg 7%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Cobre 0,04 mg 4%
  • Manganês 0,1 mg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g141,4 g1,7 g0,2 g
50 g50 g70,7 g0,9 g0,1 g
150 g150 g212,1 g2,6 g0,3 g
200 g200 g282,8 g3,4 g0,4 g
250 g250 g353,5 g4,3 g0,5 g

Perguntas sobre radicchio

Quantas calorias há em 100 g de radicchio?

100 g de radicchio: 14 kcal, 1,4 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de radicchio?

50 g de radicchio: 7 kcal, 0,7 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de radicchio?

150 g de radicchio: 21 kcal, 2,1 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de radicchio?

200 g de radicchio: 28 kcal, 2,8 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de radicchio?

250 g de radicchio: 35 kcal, 3,5 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-329 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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