Saiba o que tem no seu prato
Rabanete preto
Calorias e informação nutricional
cru
28
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos5.5 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 28 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 5.5 g 2%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 4.3 g —
- Sódio 23 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.21 µg 0%
- Vitamina C 9.6 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.23 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
Minerais
- Cálcio 39 mg 3%
- Ferro 0.23 mg 1%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 32 mg 3%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 0.15 mg 1%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.06 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.9 g | 5.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 2.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.4 g | 8.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1.9 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 2.4 g | 13.8 g | 0 g |
Perguntas sobre rabanete preto
Quantas calorias há em 100 g de rabanete preto?
100 g de rabanete preto: 28 kcal, 0.9 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rabanete preto?
50 g de rabanete preto: 14 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rabanete preto?
150 g de rabanete preto: 42 kcal, 1.4 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rabanete preto?
200 g de rabanete preto: 56 kcal, 1.9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rabanete preto?
250 g de rabanete preto: 71 kcal, 2.4 g de proteínas, 13.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20089 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras