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Pizza de queijo havaiana

Calorias e informação nutricional

massa grossa/regular, congelada, cozida

226
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.5 g
Carbos29.5 g
Gordura6.1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 226 kcal —
  • Proteínas 11.5 g 23%
  • Carboidratos 29.5 g 11%
  • Gorduras 6.1 g 8%
  • Gorduras saturadas 3 g 15%
  • Fibras 1.7 g 6%
  • Açúcares 5.4 g —
  • Sódio 407 mg 18%
  • Colesterol 17 mg 6%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 58 µg 6%
  • Vitamina C 2.2 mg 2%
  • Vitamina D 0.08 µg 0%
  • Vitamina E 0.71 mg 5%
  • Vitamina K 8.4 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0.38 mg 31%
  • Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
  • Niacina (B3) 2.4 mg 15%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folato (B9) 65 µg 16%
  • Vitamina B12 0.01 µg 0%
  • Colina 20 mg 4%

Minerais

  • Cálcio 93.9 mg 7%
  • Ferro 1.6 mg 9%
  • Magnésio 18 mg 4%
  • Fósforo 118 mg 9%
  • Potássio 151 mg 3%
  • Zinco 0.88 mg 8%
  • Cobre 0.09 mg 10%
  • Manganês 0.27 mg 12%
  • Selênio 11.4 µg 21%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22611.5 g29.5 g6.1 g
50 g50 g1135.8 g14.8 g3.1 g
150 g150 g33917.3 g44.3 g9.2 g
200 g200 g45223 g59.1 g12.2 g
250 g250 g56528.8 g73.8 g15.3 g

Perguntas sobre pizza de queijo havaiana

Quantas calorias há em 100 g de pizza de queijo havaiana?

100 g de pizza de queijo havaiana: 226 kcal, 11.5 g de proteínas, 29.5 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pizza de queijo havaiana?

50 g de pizza de queijo havaiana: 113 kcal, 5.8 g de proteínas, 14.8 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pizza de queijo havaiana?

150 g de pizza de queijo havaiana: 339 kcal, 17.3 g de proteínas, 44.3 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pizza de queijo havaiana?

200 g de pizza de queijo havaiana: 452 kcal, 23 g de proteínas, 59.1 g de carboidratos e 12.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pizza de queijo havaiana?

250 g de pizza de queijo havaiana: 565 kcal, 28.8 g de proteínas, 73.8 g de carboidratos e 15.3 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7984 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras