Saiba o que tem no seu prato

Wrap de peru

Calorias e informação nutricional

232

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos22 g

Gordura9,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	232	13 g	22 g	9,4 g
1 porção	135 g	313	17 g	29 g	13 g
2 porções	270 g	626	35 g	59 g	25 g
½ porção	67,5 g	157	8,6 g	15 g	6,3 g
3 porções	405 g	940	52 g	88 g	38 g
4 porções	540 g	1253	69 g	118 g	51 g
50 g	50 g	116	6,4 g	11 g	4,7 g
150 g	150 g	348	19 g	33 g	14 g
200 g	200 g	464	26 g	44 g	19 g
250 g	250 g	580	32 g	55 g	24 g

Quantas calorias há em 100 g de wrap de peru?

100 g de wrap de peru: 232 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (135 g) de wrap de peru?

1 porção (135 g) de wrap de peru: 313 kcal, 17 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (270 g) de wrap de peru?

2 porções (270 g) de wrap de peru: 626 kcal, 35 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (67,5 g) de wrap de peru?

½ porção (67,5 g) de wrap de peru: 157 kcal, 8,6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (405 g) de wrap de peru?

3 porções (405 g) de wrap de peru: 940 kcal, 52 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (540 g) de wrap de peru?

4 porções (540 g) de wrap de peru: 1253 kcal, 69 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 51 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wrap de peru?

50 g de wrap de peru: 116 kcal, 6,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wrap de peru?

150 g de wrap de peru: 348 kcal, 19 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27540070 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras