Saiba o que tem no seu prato

Pipoca branca

Calorias e informação nutricional

estourada a ar

382
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos62.8 g
Gordura4.2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 382 kcal —
  • Proteínas 12 g 24%
  • Carboidratos 62.8 g 23%
  • Gorduras 4.2 g 5%
  • Gorduras saturadas 0.6 g 3%
  • Fibras 15.1 g 54%
  • Sódio 4 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacina (B3) 1.9 mg 12%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.42 mg 8%
  • Vitamina B6 0.24 mg 14%
  • Folato (B9) 23 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 2.7 mg 15%
  • Magnésio 131 mg 31%
  • Fósforo 300 mg 24%
  • Potássio 301 mg 6%
  • Zinco 3.4 mg 31%
  • Cobre 0.42 mg 47%
  • Manganês 0.94 mg 41%
  • Selênio 9.9 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g38212 g62.8 g4.2 g
50 g50 g1916 g31.4 g2.1 g
150 g150 g57318 g94.2 g6.3 g
200 g200 g76424 g125.6 g8.4 g
250 g250 g95530 g157 g10.5 g

Perguntas sobre pipoca branca

Quantas calorias há em 100 g de pipoca branca?

100 g de pipoca branca: 382 kcal, 12 g de proteínas, 62.8 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pipoca branca?

50 g de pipoca branca: 191 kcal, 6 g de proteínas, 31.4 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pipoca branca?

150 g de pipoca branca: 573 kcal, 18 g de proteínas, 94.2 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pipoca branca?

200 g de pipoca branca: 764 kcal, 24 g de proteínas, 125.6 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pipoca branca?

250 g de pipoca branca: 955 kcal, 30 g de proteínas, 157 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4382 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras