Saiba o que tem no seu prato
Pele e empanado de frango frito
Calorias e informação nutricional
alimentos rápidos, frango frito, pele e empanado de todos os pedaços
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 398 kcal —
- Proteínas 14.1 g 28%
- Carboidratos 19.3 g 7%
- Gorduras 29.2 g 37%
- Gorduras saturadas 7.9 g 39%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 965 mg 42%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.92 mg 6%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Ácido pantotênico (B5) 0.84 mg 17%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 41 µg 10%
- Vitamina B12 0.34 µg 14%
- Colina 41.5 mg 8%
Minerais
- Cálcio 92 mg 7%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potássio 230 mg 5%
- Zinco 0.81 mg 7%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.28 mg 12%
- Selênio 18.7 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 14.1 g | 19.3 g | 29.2 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 7.1 g | 9.6 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 21.2 g | 28.9 g | 43.8 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 28.2 g | 38.5 g | 58.4 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 35.3 g | 48.2 g | 73.1 g |
Perguntas sobre pele e empanado de frango frito
Quantas calorias há em 100 g de pele e empanado de frango frito?
100 g de pele e empanado de frango frito: 398 kcal, 14.1 g de proteínas, 19.3 g de carboidratos e 29.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pele e empanado de frango frito?
50 g de pele e empanado de frango frito: 199 kcal, 7.1 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 14.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pele e empanado de frango frito?
150 g de pele e empanado de frango frito: 597 kcal, 21.2 g de proteínas, 28.9 g de carboidratos e 43.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pele e empanado de frango frito?
200 g de pele e empanado de frango frito: 796 kcal, 28.2 g de proteínas, 38.5 g de carboidratos e 58.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pele e empanado de frango frito?
250 g de pele e empanado de frango frito: 995 kcal, 35.3 g de proteínas, 48.2 g de carboidratos e 73.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170755 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras