Saiba o que tem no seu prato
Pão de milho caseiro
Calorias e informação nutricional
feito com leite 2%
266
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,7 g
Carbos41 g
Gordura7,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 266 kcal —
- Proteínas 6,7 g 13%
- Carboidratos 41 g 15%
- Gorduras 7,1 g 9%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 2 g 7%
- Sódio 658 mg 29%
- Colesterol 40 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47,3 µg 5%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 23%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folato (B9) 77 µg 19%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerais
- Cálcio 249 mg 19%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potássio 147 mg 3%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Selênio 10,1 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 6,7 g | 42 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,4 g | 21 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 10 g | 62 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 13 g | 83 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 17 g | 104 g | 18 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre pão de milho caseiro
Quantas calorias há em 100 g de pão de milho caseiro?
100 g de pão de milho caseiro: 266 kcal, 6,7 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de milho caseiro?
50 g de pão de milho caseiro: 133 kcal, 3,4 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de milho caseiro?
150 g de pão de milho caseiro: 399 kcal, 10 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de milho caseiro?
200 g de pão de milho caseiro: 532 kcal, 13 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de milho caseiro?
250 g de pão de milho caseiro: 665 kcal, 17 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3693 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
