Saiba o que tem no seu prato
Casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 417 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Carboidratos 76 g 28%
- Gorduras 6.9 g 9%
- Gorduras saturadas 1.2 g 6%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 6 g —
- Sódio 256 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.78 mg 5%
- Vitamina K 1.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
- Niacina (B3) 4.4 mg 28%
- Ácido pantotênico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 173 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9.4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 3.6 mg 20%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potássio 112 mg 2%
- Zinco 0.67 mg 6%
- Cobre 0.2 mg 23%
- Manganês 0.57 mg 25%
- Selênio 4.8 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8.1 g | 76 g | 6.9 g |
| 1 porção | 28.4 g | 118 | 2.3 g | 21.5 g | 2 g |
| 2 porções | 56.7 g | 236 | 4.6 g | 43.1 g | 3.9 g |
| ½ porção | 14.2 g | 59 | 1.1 g | 10.8 g | 1 g |
| 3 porções | 85.1 g | 355 | 6.9 g | 64.6 g | 5.9 g |
| 4 porções | 113.4 g | 473 | 9.2 g | 86.2 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4.1 g | 38 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 12.2 g | 114 g | 10.4 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 16.2 g | 152 g | 13.8 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 20.3 g | 190 g | 17.3 g |
Perguntas sobre casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer
Quantas calorias há em 100 g de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
100 g de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 417 kcal, 8.1 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
1 porção (28.4 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 118 kcal, 2.3 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
2 porções (56.7 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 236 kcal, 4.6 g de proteínas, 43.1 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
½ porção (14.2 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 59 kcal, 1.1 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
3 porções (85.1 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 355 kcal, 6.9 g de proteínas, 64.6 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
4 porções (113.4 g) de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 473 kcal, 9.2 g de proteínas, 86.2 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
50 g de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 209 kcal, 4.1 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer?
150 g de casquinhas para sorvete, tipo bolo ou waffer: 626 kcal, 12.2 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras