Saiba o que tem no seu prato
Palito salgado
Calorias e informação nutricional
354
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos65 g
Gordura4,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 354 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 65 g 24%
- Gorduras 4,3 g 5%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 1123 mg 49%
- Colesterol 0,07 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 21,1 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 18,7 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 23,6 mg 6%
- Fósforo 92,5 mg 7%
- Potássio 145 mg 3%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,54 mg 24%
- Selênio 7,1 µg 13%
- Iodo 9,4 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 11 g | 65 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,4 g | 33 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 16 g | 98 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 21 g | 131 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 27 g | 163 g | 11 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 33114 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
