Saiba o que tem no seu prato
mini pretzels ou palitos
Calorias e informação nutricional
salgadinhos
376
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos74 g
Gordura3,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 376 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 74 g 27%
- Gorduras 3,1 g 4%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 4,3 g 15%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 1770 mg 77%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina K 0,88 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,83 mg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 11 g | 74 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,6 g | 37 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 17 g | 111 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 22 g | 147 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 28 g | 184 g | 7,8 g |
Alimentos parecidos
- Pretzels salgadoslanche, palitos389 kcal / 100 g
- Mini palitos de pretzele.g. salta pinnar391 kcal / 100 g
- Palitos de pretzel382 kcal / 100 g
- Pretzels duros simplessalgados384 kcal / 100 g
- Palitos de biscoito de trigosalgada, com sal425 kcal / 100 g
- Cracker salty snacks449 kcal / 100 g
- Mini waffle salgadosalgadinhos, recheados585 kcal / 100 g
- Biscoito tipo pretzelassado no forno, tradicional419 kcal / 100 g
Perguntas sobre mini pretzels ou palitos
Quantas calorias há em 100 g de mini pretzels ou palitos?
100 g de mini pretzels ou palitos: 376 kcal, 11 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mini pretzels ou palitos?
50 g de mini pretzels ou palitos: 188 kcal, 5,6 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mini pretzels ou palitos?
150 g de mini pretzels ou palitos: 564 kcal, 17 g de proteínas, 111 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mini pretzels ou palitos?
200 g de mini pretzels ou palitos: 752 kcal, 22 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mini pretzels ou palitos?
250 g de mini pretzels ou palitos: 940 kcal, 28 g de proteínas, 184 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 38107 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
