Saiba o que tem no seu prato

Ovo inteiro

Calorias e informação nutricional

de galinha, mexido, sem gordura adicionada

178

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos0,3 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	178	15 g	0,3 g	13 g
50 g	50 g	89	7,4 g	0,2 g	6,6 g
150 g	150 g	267	22 g	0,5 g	20 g
200 g	200 g	356	30 g	0,6 g	26 g
250 g	250 g	445	37 g	0,8 g	33 g

Quantas calorias há em 100 g de ovo inteiro?

100 g de ovo inteiro: 178 kcal, 15 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ovo inteiro?

50 g de ovo inteiro: 89 kcal, 7,4 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ovo inteiro?

150 g de ovo inteiro: 267 kcal, 22 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ovo inteiro?

200 g de ovo inteiro: 356 kcal, 30 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ovo inteiro?

250 g de ovo inteiro: 445 kcal, 37 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) G1023 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras