Saiba o que tem no seu prato
Ovo em pó
Calorias e informação nutricional
powder
587
caloriaskcal por 100 g
Proteína48 g
Carbos1,5 g
Gordura43 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 587 kcal —
- Proteínas 48 g 97%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 43 g 55%
- Gorduras saturadas 14 g 68%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 480 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 3,1 µg 16%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 2 mg 152%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 5,6 mg 111%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folato (B9) 119 µg 30%
- Vitamina B12 3,4 µg 141%
Minerais
- Cálcio 236 mg 18%
- Ferro 4,3 mg 24%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 629 mg 50%
- Potássio 540 mg 11%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,06 mg 3%
- Selênio 87,4 µg 159%
- Iodo 21 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 587 | 48 g | 1,5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 24 g | 0,8 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 881 | 73 g | 2,3 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1174 | 97 g | 3 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1468 | 121 g | 3,8 g | 108 g |
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- Flocos de clara de ovoseca em frigideira351 kcal / 100 g
Perguntas sobre ovo em pó
Quantas calorias há em 100 g de ovo em pó?
100 g de ovo em pó: 587 kcal, 48 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ovo em pó?
50 g de ovo em pó: 294 kcal, 24 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ovo em pó?
150 g de ovo em pó: 881 kcal, 73 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ovo em pó?
200 g de ovo em pó: 1174 kcal, 97 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 86 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ovo em pó?
250 g de ovo em pó: 1468 kcal, 121 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 108 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 22013 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
