Saiba o que tem no seu prato
Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 263 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Carboidratos 15 g 6%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 13 g 46%
- Açúcares 0,7 g —
- Sódio 522 mg 23%
- Colesterol 0,11 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,29 µg 0%
- Vitamina C 0,05 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4 mg 26%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 40,5 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 51,3 mg 4%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnésio 93,1 mg 22%
- Fósforo 195 mg 16%
- Potássio 243 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,46 mg 51%
- Manganês 0,79 mg 34%
- Selênio 6,7 µg 12%
- Iodo 2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,7 g | 7,7 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 23 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 39 g | 38 g | 32 g |
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Perguntas sobre multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan
Quantas calorias há em 100 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
100 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 263 kcal, 15 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
50 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 132 kcal, 7,7 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
150 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 395 kcal, 23 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
200 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 526 kcal, 31 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
250 g de multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 658 kcal, 39 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33670 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
