Saiba o que tem no seu prato

Mamão em lata

Calorias e informação nutricional

calda pesada, escorrido

206

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,1 g

Carbos54 g

Gordura0,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	206	0,1 g	54 g	0,6 g
1 porção	39 g	80	0,1 g	21 g	0,2 g
2 porções	78 g	161	0,1 g	42 g	0,4 g
½ porção	19,5 g	40	0 g	11 g	0,1 g
3 porções	117 g	241	0,2 g	64 g	0,6 g
4 porções	156 g	321	0,2 g	85 g	0,9 g
50 g	50 g	103	0,1 g	27 g	0,3 g
150 g	150 g	309	0,2 g	82 g	0,8 g
200 g	200 g	412	0,3 g	109 g	1,1 g
250 g	250 g	515	0,4 g	136 g	1,4 g

Quantas calorias há em 100 g de mamão em lata?

100 g de mamão em lata: 206 kcal, 0,1 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (39 g) de mamão em lata?

1 porção (39 g) de mamão em lata: 80 kcal, 0,1 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (78 g) de mamão em lata?

2 porções (78 g) de mamão em lata: 161 kcal, 0,1 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (19,5 g) de mamão em lata?

½ porção (19,5 g) de mamão em lata: 40 kcal, 0 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (117 g) de mamão em lata?

3 porções (117 g) de mamão em lata: 241 kcal, 0,2 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (156 g) de mamão em lata?

4 porções (156 g) de mamão em lata: 321 kcal, 0,2 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mamão em lata?

50 g de mamão em lata: 103 kcal, 0,1 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mamão em lata?

150 g de mamão em lata: 309 kcal, 0,2 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169927 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras