Saiba o que tem no seu prato
Morangos em conserva
Calorias e informação nutricional
em calda pesada, sólidos e líquidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 92 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 22 g —
- Sódio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 31,7 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potássio 86 mg 2%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 0,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 porção | 254 g | 234 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
| 2 porções | 508 g | 467 | 2,8 g | 111 g | 1,3 g |
| ½ porção | 127 g | 117 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
| 3 porções | 762 g | 701 | 4,3 g | 166 g | 2 g |
| 4 porções | 1016 g | 935 | 5,7 g | 222 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0,8 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,1 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
Perguntas sobre morangos em conserva
Quantas calorias há em 100 g de morangos em conserva?
100 g de morangos em conserva: 92 kcal, 0,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (254 g) de morangos em conserva?
1 porção (254 g) de morangos em conserva: 234 kcal, 1,4 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (508 g) de morangos em conserva?
2 porções (508 g) de morangos em conserva: 467 kcal, 2,8 g de proteínas, 111 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (127 g) de morangos em conserva?
½ porção (127 g) de morangos em conserva: 117 kcal, 0,7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (762 g) de morangos em conserva?
3 porções (762 g) de morangos em conserva: 701 kcal, 4,3 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1016 g) de morangos em conserva?
4 porções (1016 g) de morangos em conserva: 935 kcal, 5,7 g de proteínas, 222 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de morangos em conserva?
50 g de morangos em conserva: 46 kcal, 0,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de morangos em conserva?
150 g de morangos em conserva: 138 kcal, 0,8 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168172 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras