Saiba o que tem no seu prato
Lula
Calorias e informação nutricional
cozida, escorrida, sem óleo, sem sal
97
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Gordura1,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 97 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Fibras 0 g 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 21 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 31 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
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Perguntas sobre lula
Quantas calorias há em 100 g de lula?
100 g de lula: 97 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lula?
50 g de lula: 49 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lula?
150 g de lula: 146 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lula?
200 g de lula: 194 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lula?
250 g de lula: 243 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0235E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
