Saiba o que tem no seu prato

Lentilhas

Calorias e informação nutricional

enlatadas/em vidro, sem adição de sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína7,7 g

Carbos13 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	93	7,7 g	13 g	0,5 g
50 g	50 g	47	3,9 g	6,3 g	0,3 g
150 g	150 g	140	12 g	19 g	0,8 g
200 g	200 g	186	15 g	25 g	1 g
250 g	250 g	233	19 g	31 g	1,3 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilhas?

100 g de lentilhas: 93 kcal, 7,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilhas?

50 g de lentilhas: 47 kcal, 3,9 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilhas?

150 g de lentilhas: 140 kcal, 12 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilhas?

200 g de lentilhas: 186 kcal, 15 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilhas?

250 g de lentilhas: 233 kcal, 19 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 5429 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras