Saiba o que tem no seu prato

Lentilhas

Calorias e informação nutricional

cozidas, com mirepoix e bacon

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,4 g

Carbos9 g

Gordura1,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	81	5,4 g	9 g	1,8 g
50 g	50 g	41	2,7 g	4,5 g	0,9 g
150 g	150 g	122	8 g	14 g	2,7 g
200 g	200 g	162	11 g	18 g	3,6 g
250 g	250 g	203	13 g	23 g	4,5 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilhas?

100 g de lentilhas: 81 kcal, 5,4 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilhas?

50 g de lentilhas: 41 kcal, 2,7 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilhas?

150 g de lentilhas: 122 kcal, 8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilhas?

200 g de lentilhas: 162 kcal, 11 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilhas?

250 g de lentilhas: 203 kcal, 13 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X572143 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras