Saiba o que tem no seu prato

ensopado de lentilhas

Calorias e informação nutricional

com bacon

147

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,5 g

Carbos14 g

Gordura4,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	147	8,5 g	14 g	4,8 g
50 g	50 g	74	4,3 g	7,2 g	2,4 g
150 g	150 g	221	13 g	22 g	7,2 g
200 g	200 g	294	17 g	29 g	9,6 g
250 g	250 g	368	21 g	36 g	12 g

Quantas calorias há em 100 g de ensopado de lentilhas?

100 g de ensopado de lentilhas: 147 kcal, 8,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ensopado de lentilhas?

50 g de ensopado de lentilhas: 74 kcal, 4,3 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ensopado de lentilhas?

150 g de ensopado de lentilhas: 221 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ensopado de lentilhas?

200 g de ensopado de lentilhas: 294 kcal, 17 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ensopado de lentilhas?

250 g de ensopado de lentilhas: 368 kcal, 21 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X462313 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras