Saiba o que tem no seu prato
Lentilhas vermelhas
Calorias e informação nutricional
cozidas
Proteína7,7 g
Carbos16 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 110 kcal —
- Proteínas 7,7 g 15%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 4,8 g 17%
- Açúcares 0,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 7,7 g | 16 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3,9 g | 8,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 12 g | 24 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 15 g | 32 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 19 g | 40 g | 1,5 g |
Alimentos parecidos
- Lentilha vermelha partidasecas, cruas311 kcal / 100 g
- Sopa de lentilha vermelhacom coentro91 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas madurascozidas113 kcal / 100 g
- Lentilha vermelha seca descascada326 kcal / 100 g
- Lentilhacrua352 kcal / 100 g
- Sementes de lentilha madurascozidas116 kcal / 100 g
- Lentilhas cor-de-rosa ou vermelhascruas358 kcal / 100 g
- Sementes maduras de lentilhas cor-de-rosafervidas106 kcal / 100 g
- Feijão-vermelhocozidos115 kcal / 100 g
- Whitout oil and unsalted red beancozinhado, sem óleo e sem sal106 kcal / 100 g
Perguntas sobre lentilhas vermelhas
Quantas calorias há em 100 g de lentilhas vermelhas?
100 g de lentilhas vermelhas: 110 kcal, 7,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lentilhas vermelhas?
50 g de lentilhas vermelhas: 55 kcal, 3,9 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lentilhas vermelhas?
150 g de lentilhas vermelhas: 165 kcal, 12 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lentilhas vermelhas?
200 g de lentilhas vermelhas: 220 kcal, 15 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lentilhas vermelhas?
250 g de lentilhas vermelhas: 275 kcal, 19 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5174 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras