Saiba o que tem no seu prato

Lentilha vermelha

Calorias e informação nutricional

não cozida

274

caloriaskcal por 100 g

Proteína22.5 g

Carbos31.9 g

Gordura2.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	274	22.5 g	31.9 g	2.2 g
50 g	50 g	137	11.3 g	16 g	1.1 g
150 g	150 g	411	33.8 g	47.9 g	3.3 g
200 g	200 g	548	45 g	63.8 g	4.4 g
250 g	250 g	685	56.3 g	79.8 g	5.5 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilha vermelha?

100 g de lentilha vermelha: 274 kcal, 22.5 g de proteínas, 31.9 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilha vermelha?

50 g de lentilha vermelha: 137 kcal, 11.3 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilha vermelha?

150 g de lentilha vermelha: 411 kcal, 33.8 g de proteínas, 47.9 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilha vermelha?

200 g de lentilha vermelha: 548 kcal, 45 g de proteínas, 63.8 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilha vermelha?

250 g de lentilha vermelha: 685 kcal, 56.3 g de proteínas, 79.8 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.

Fonte: mvt 06.184 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras