Saiba o que tem no seu prato

Iogurte

Calorias e informação nutricional

leite fermentado, tipo iogurte com bifidus, com frutas, 0% de gordura, com adoçante(s)

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,7 g

Carbos6,7 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	48	4,7 g	6,7 g	0,1 g
50 g	50 g	24	2,3 g	3,4 g	0 g
150 g	150 g	72	7 g	10 g	0,1 g
200 g	200 g	96	9,3 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	120	12 g	17 g	0,2 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte?

100 g de iogurte: 48 kcal, 4,7 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte?

50 g de iogurte: 24 kcal, 2,3 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte?

150 g de iogurte: 72 kcal, 7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte?

200 g de iogurte: 96 kcal, 9,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte?

250 g de iogurte: 120 kcal, 12 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19541 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras