Saiba o que tem no seu prato
Leite fermentado tipo iogurte
Calorias e informação nutricional
com bifidus, saborizado, com açúcares
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 87 kcal —
- Proteínas 3.9 g 8%
- Carboidratos 10.8 g 4%
- Gorduras 2.8 g 4%
- Gorduras saturadas 1.8 g 9%
- Fibras 0.8 g 3%
- Açúcares 10.7 g —
- Sódio 38 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21.6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Vitamina B12 0.19 µg 8%
Minerais
- Cálcio 135 mg 10%
- Magnésio 11.8 mg 3%
- Fósforo 96.6 mg 8%
- Potássio 174 mg 4%
- Selênio 2.2 µg 4%
- Iodo 26.1 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3.9 g | 10.8 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.9 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 5.8 g | 16.2 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 7.7 g | 21.6 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 9.6 g | 27 g | 7 g |
Perguntas sobre leite fermentado tipo iogurte
Quantas calorias há em 100 g de leite fermentado tipo iogurte?
100 g de leite fermentado tipo iogurte: 87 kcal, 3.9 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de leite fermentado tipo iogurte?
50 g de leite fermentado tipo iogurte: 43 kcal, 1.9 g de proteínas, 5.4 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de leite fermentado tipo iogurte?
150 g de leite fermentado tipo iogurte: 130 kcal, 5.8 g de proteínas, 16.2 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de leite fermentado tipo iogurte?
200 g de leite fermentado tipo iogurte: 173 kcal, 7.7 g de proteínas, 21.6 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de leite fermentado tipo iogurte?
250 g de leite fermentado tipo iogurte: 216 kcal, 9.6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19539 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras