Saiba o que tem no seu prato

Iogurte integral com frutas

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,4 g

Carbos11 g

Gordura2,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	80	3,4 g	11 g	2,8 g
50 g	50 g	40	1,7 g	5,3 g	1,4 g
150 g	150 g	120	5,1 g	16 g	4,2 g
200 g	200 g	160	6,8 g	21 g	5,6 g
250 g	250 g	200	8,5 g	26 g	7 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte integral com frutas?

100 g de iogurte integral com frutas: 80 kcal, 3,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte integral com frutas?

50 g de iogurte integral com frutas: 40 kcal, 1,7 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte integral com frutas?

150 g de iogurte integral com frutas: 120 kcal, 5,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte integral com frutas?

200 g de iogurte integral com frutas: 160 kcal, 6,8 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte integral com frutas?

250 g de iogurte integral com frutas: 200 kcal, 8,5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 150500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras