Saiba o que tem no seu prato

Iogurte integral com salada de frutas

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3 g

Carbos10 g

Gordura1.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	67	3 g	10 g	1.6 g
50 g	50 g	34	1.5 g	5 g	0.8 g
150 g	150 g	101	4.5 g	15 g	2.4 g
200 g	200 g	134	6 g	20 g	3.3 g
250 g	250 g	168	7.5 g	25 g	4.1 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte integral com salada de frutas?

100 g de iogurte integral com salada de frutas: 67 kcal, 3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte integral com salada de frutas?

50 g de iogurte integral com salada de frutas: 34 kcal, 1.5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte integral com salada de frutas?

150 g de iogurte integral com salada de frutas: 101 kcal, 4.5 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte integral com salada de frutas?

200 g de iogurte integral com salada de frutas: 134 kcal, 6 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte integral com salada de frutas?

250 g de iogurte integral com salada de frutas: 168 kcal, 7.5 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0016G · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras