Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 73 kcal —
  • Proteínas 0.7 g 1%
  • Carboidratos 16.4 g 6%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 2.4 g 9%
  • Sódio 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 10 mg 11%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.13 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0.15 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.14 mg 3%
  • Vitamina B6 0.01 mg 1%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 16 mg 1%
  • Ferro 0.33 mg 2%
  • Magnésio 6 mg 1%
  • Fósforo 7 mg 1%
  • Potássio 77 mg 2%
  • Zinco 0.11 mg 1%
  • Cobre 0.22 mg 24%
  • Manganês 0.18 mg 8%
  • Selênio 0.4 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g730.7 g16.4 g0.2 g
50 g50 g370.3 g8.2 g0.1 g
150 g150 g1101 g24.5 g0.3 g
200 g200 g1461.3 g32.7 g0.4 g
250 g250 g1831.6 g40.9 g0.5 g

Perguntas sobre groselha em conserva

Quantas calorias há em 100 g de groselha em conserva?

100 g de groselha em conserva: 73 kcal, 0.7 g de proteínas, 16.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de groselha em conserva?

50 g de groselha em conserva: 37 kcal, 0.3 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de groselha em conserva?

150 g de groselha em conserva: 110 kcal, 1 g de proteínas, 24.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de groselha em conserva?

200 g de groselha em conserva: 146 kcal, 1.3 g de proteínas, 32.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de groselha em conserva?

250 g de groselha em conserva: 183 kcal, 1.6 g de proteínas, 40.9 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1561 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras