Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 53 kcal —
  • Proteínas 0.8 g 2%
  • Carboidratos 11.5 g 4%
  • Gorduras 0.3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1.8 g 6%
  • Açúcares 10.6 g —
  • Sódio 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 34 µg 4%
  • Vitamina C 26.7 mg 30%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.2 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0.38 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.22 mg 4%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folato (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 10.2 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 37 mg 3%
  • Ferro 0.15 mg 1%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 20 mg 2%
  • Potássio 166 mg 4%
  • Zinco 0.07 mg 1%
  • Cobre 0.04 mg 5%
  • Manganês 0.04 mg 2%
  • Selênio 0.1 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g530.8 g11.5 g0.3 g
50 g50 g270.4 g5.8 g0.2 g
150 g150 g801.2 g17.3 g0.5 g
200 g200 g1061.6 g23.1 g0.6 g
250 g250 g1332 g28.9 g0.8 g

Perguntas sobre tangerina

Quantas calorias há em 100 g de tangerina?

100 g de tangerina: 53 kcal, 0.8 g de proteínas, 11.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tangerina?

50 g de tangerina: 27 kcal, 0.4 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tangerina?

150 g de tangerina: 80 kcal, 1.2 g de proteínas, 17.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tangerina?

200 g de tangerina: 106 kcal, 1.6 g de proteínas, 23.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tangerina?

250 g de tangerina: 133 kcal, 2 g de proteínas, 28.9 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1623 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras