Saiba o que tem no seu prato
Damasco em conserva
Calorias e informação nutricional
em calda leve, sólidos e líquidos
63
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos14 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 14 g —
- Sódio 9,9 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45,9 µg 5%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,68 mg 57%
- Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 14,3 mg 1%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnésio 4,7 mg 1%
- Fósforo 9,3 mg 1%
- Potássio 136 mg 3%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,03 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,8 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 1,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 1,6 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 2 g | 35 g | 0,1 g |
Perguntas sobre damasco em conserva
Quantas calorias há em 100 g de damasco em conserva?
100 g de damasco em conserva: 63 kcal, 0,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de damasco em conserva?
50 g de damasco em conserva: 31 kcal, 0,4 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de damasco em conserva?
150 g de damasco em conserva: 94 kcal, 1,2 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de damasco em conserva?
200 g de damasco em conserva: 125 kcal, 1,6 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de damasco em conserva?
250 g de damasco em conserva: 156 kcal, 2 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13713 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras