Saiba o que tem no seu prato
Damasco em conserva
Calorias e informação nutricional
em calda leve, escorrido
61
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,9 g
Carbos14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 61 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Carboidratos 14 g 5%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 9,7 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 77,1 µg 9%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Ácido pantotênico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnésio 4,9 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,03 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,9 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,5 g | 6,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,4 g | 20 g | – |
| 200 g | 200 g | 122 | 1,9 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 153 | 2,4 g | 34 g | – |
Perguntas sobre damasco em conserva
Quantas calorias há em 100 g de damasco em conserva?
100 g de damasco em conserva: 61 kcal, 0,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de damasco em conserva?
50 g de damasco em conserva: 31 kcal, 0,5 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de damasco em conserva?
150 g de damasco em conserva: 92 kcal, 1,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de damasco em conserva?
200 g de damasco em conserva: 122 kcal, 1,9 g de proteínas, 27 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de damasco em conserva?
250 g de damasco em conserva: 153 kcal, 2,4 g de proteínas, 34 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13712 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras