Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 91 kcal —
  • Proteínas 0,8 g 2%
  • Carboidratos 20 g 7%
  • Gorduras 0,1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 3,3 g 12%
  • Açúcares 20 g —
  • Sódio 3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 8,7 mg 10%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 5,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,44 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,25 mg 5%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 8,2 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 11 mg 1%
  • Ferro 0,42 mg 2%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 9 mg 1%
  • Potássio 94 mg 2%
  • Zinco 0,16 mg 1%
  • Cobre 0,06 mg 6%
  • Manganês 0,23 mg 10%
  • Selênio 0,1 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g910,8 g20 g0,1 g
50 g50 g460,4 g10 g0,1 g
150 g150 g1371,2 g30 g0,2 g
200 g200 g1821,7 g40 g0,2 g
250 g250 g2282,1 g50 g0,3 g

Perguntas sobre framboesa em conserva

Quantas calorias há em 100 g de framboesa em conserva?

100 g de framboesa em conserva: 91 kcal, 0,8 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de framboesa em conserva?

50 g de framboesa em conserva: 46 kcal, 0,4 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de framboesa em conserva?

150 g de framboesa em conserva: 137 kcal, 1,2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de framboesa em conserva?

200 g de framboesa em conserva: 182 kcal, 1,7 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de framboesa em conserva?

250 g de framboesa em conserva: 228 kcal, 2,1 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1676 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras