Saiba o que tem no seu prato
Frango com macarrão e molho de queijo
Calorias e informação nutricional
dietético, refeição congelada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 114 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 171 mg 7%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colina 14,2 mg 3%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potássio 97 mg 2%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Selênio 16,2 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 10 g | 11 g | 2,9 g |
| 1 porção | 241 g | 275 | 24 g | 26 g | 6,9 g |
| 2 porções | 482 g | 549 | 49 g | 53 g | 14 g |
| ½ porção | 120,5 g | 137 | 12 g | 13 g | 3,4 g |
| 3 porções | 723 g | 824 | 73 g | 79 g | 21 g |
| 4 porções | 964 g | 1099 | 97 g | 106 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5 g | 5,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 15 g | 16 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 20 g | 22 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 25 g | 27 g | 7,2 g |
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Perguntas sobre frango com macarrão e molho de queijo
Quantas calorias há em 100 g de frango com macarrão e molho de queijo?
100 g de frango com macarrão e molho de queijo: 114 kcal, 10 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (241 g) de frango com macarrão e molho de queijo?
1 porção (241 g) de frango com macarrão e molho de queijo: 275 kcal, 24 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (482 g) de frango com macarrão e molho de queijo?
2 porções (482 g) de frango com macarrão e molho de queijo: 549 kcal, 49 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (120,5 g) de frango com macarrão e molho de queijo?
½ porção (120,5 g) de frango com macarrão e molho de queijo: 137 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (723 g) de frango com macarrão e molho de queijo?
3 porções (723 g) de frango com macarrão e molho de queijo: 824 kcal, 73 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (964 g) de frango com macarrão e molho de queijo?
4 porções (964 g) de frango com macarrão e molho de queijo: 1099 kcal, 97 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango com macarrão e molho de queijo?
50 g de frango com macarrão e molho de queijo: 57 kcal, 5 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango com macarrão e molho de queijo?
150 g de frango com macarrão e molho de queijo: 171 kcal, 15 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 28143080 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
