Saiba o que tem no seu prato

Folhas de nabo

Calorias e informação nutricional

cruas

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,6 g

Carbos2,8 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	27	2,6 g	2,8 g	0,1 g
50 g	50 g	14	1,3 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	41	3,9 g	4,2 g	0,2 g
200 g	200 g	54	5,2 g	5,6 g	0,2 g
250 g	250 g	68	6,5 g	7 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de nabo?

100 g de folhas de nabo: 27 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de nabo?

50 g de folhas de nabo: 14 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de nabo?

150 g de folhas de nabo: 41 kcal, 3,9 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de nabo?

200 g de folhas de nabo: 54 kcal, 5,2 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de nabo?

250 g de folhas de nabo: 68 kcal, 6,5 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 005340 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras