Saiba o que tem no seu prato

Filé mignon ovino

Calorias e informação nutricional

nova zelândia, importado, apenas carne magra, cozido, frito rapidamente

155

caloriaskcal por 100 g

Proteína28 g

Carbos0 g

Gordura4,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	155	28 g	4,8 g
1 porção	85 g	132	24 g	4,1 g
2 porções	170 g	264	48 g	8,2 g
½ porção	42,5 g	66	12 g	2 g
3 porções	255 g	395	71 g	12 g
4 porções	340 g	527	95 g	16 g
50 g	50 g	78	14 g	2,4 g
150 g	150 g	233	42 g	7,2 g
200 g	200 g	310	56 g	9,6 g
250 g	250 g	388	70 g	12 g

Quantas calorias há em 100 g de filé mignon ovino?

100 g de filé mignon ovino: 155 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de filé mignon ovino?

1 porção (85 g) de filé mignon ovino: 132 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de filé mignon ovino?

2 porções (170 g) de filé mignon ovino: 264 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de filé mignon ovino?

½ porção (42,5 g) de filé mignon ovino: 66 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de filé mignon ovino?

3 porções (255 g) de filé mignon ovino: 395 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de filé mignon ovino?

4 porções (340 g) de filé mignon ovino: 527 kcal, 95 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé mignon ovino?

50 g de filé mignon ovino: 78 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé mignon ovino?

150 g de filé mignon ovino: 233 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172622 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras